大﨑塾だより

自分の身体を
自分の心で動かすことを体験したみんなは

「力を入れるのが一番強いと思っていたが、
　今回合氣道を知り『氣』を出すのが一番強いということを知った」

「氣ってすごい！」

「部活に活かしたい」

「氣の流れの使い方を覚えた・・・力を抜いて１つのことに集中することがわかった」

「またこういう機会が欲しい」

と、いろいろな感想がありました。

今まで、「正しい姿勢をしよう！」と言われてしていたあのピンとした姿勢・・ホントに正しい姿勢だったのでしょうか。

心身統一合氣道

心身統一の四大原則
１．臍下の一点に心をしずめ統一する
　（Keep One Point）
２．全身の力を完全に抜く
　（Relax Completely）
３．身体の総ての部分の重みをその最下部におく
　（Keep Weight Underside）
４．氣を出す
　（Extend Ki）
　　　　　　　　　　
実は、プロ野球選手などスポーツのプロの方も習っている合氣道。

試合がないので認知度が高くないような気がしますが、プロは知っているのです。

塾生のみんなには、大切な「集中力」「やる氣」「落ち着き」を覚えて、

今後の学習や部活動に活かして欲しいと思います。